L’Iperico, o Erba di San Giovanni, è noto nella tradizione per il potere cicatrizzante, antidolorifico e lenitivo delle ustioni. Tra le sue virtù c’è quella di attenuare gli stati ansiosi, depressivi e l’insonnia, per cui è sfruttato per migliorare l’umore negli stati di stress. L’e­fficacia è dovuta ai principi medicinali contenuti nei bellissimi fiori gialli.

COLTIVAZIONE E CURA

L’Iperico è una pianta perenne di facile coltivazione, molto indicata per bordure decorative nei giardini, con fioritura abbondante a fine giugno. Gradisce un’esposizione soleggiata, ma si adatta bene anche alla mezz’ombra, che però ne limita la fioritura. Necessita di poca acqua, tranne nei periodi siccitosi, ma teme i ristagni idrici. Si adatta a tutti i tipi di terreno e non teme il gelo.

BENESSERE & SALUTE

L’Iperico o Erba di San Giovanni è noto nella tradizione, per il suo potere cicatrizzante, antidolorifico e per curare le ustioni. Tra le sue virtù c’è anche quella di attenuare gli stati ansiosi, depressivi e l’insonnia, per cui è consigliato per migliorare l’umore nei periodi più stressanti. L’efficacia è dovuta ai principi medicinali contenuti nei bei fiori gialli. Viene utilizzato nelle tisane, per apprezzati olii anti rughe e per lenitivi e cicatrizzanti, di facile preparazione casalinga.

CONTROINDICAZIONI

È sconsigliato in gravidanza ed allattamento. I prodotti a base di Iperico possono interagire con diversi farmaci, quindi è meglio consultare il medico prima di assumerlo, se si stanno utilizzando medicinali. L’olio di iperico va utilizzato con cautela prima di esporsi al sole.

Disponibile solo nei mesi seguenti:Marzo,Aprile,Maggio